NHK纪录片 解析身体极限 全4集中文字幕
日本NHK電視台所製作的解構身體極限( MIRACLE BODY)系列紀錄片，運用高科技攝影機、水中高倍速攝影機，及核磁共振影像儀等多重高科技影像解析技術，為您解構世界頂尖運動員的身體密碼，並揭開這些驚世罕見的人體體能達到極限的超能關鍵！
跑步篇
人類可以跑多快？ 本集邀請到2005年～2008年世界百米短跑紀錄保持人阿薩法鮑威爾Asafa Powell現身說法。2005年，他以9.77秒刷新世界紀錄。2007年，他以9.74秒打破自己的紀錄。身高190公分的他，步幅長達2公尺60公分，速度快到在短短3.79秒內抵達30公尺。鮑威爾的肌肉為何能釋放如此驚人能量？他的身體到底怎樣運作才能有如此強大的爆發力？
游泳
綽號「飛魚」的麥可?菲爾普斯Michael Phelps，你一定不會陌生！他15歲時就打破200公尺蝶式的世界紀錄，2008年更在北京奧運泳壇一舉奪下八面金牌，寫下令人瞠目結舌的飛魚傳奇。他強而有力的海豚式打水、驚人的爆發力與速度、無人能出其右的水中長潛，展現出令全世界刮物相看的一流泳技。想知道「飛魚」菲爾普斯隱藏在水面下的泳姿如何？ 而世界最強的游泳秘技為何？
跳高
人類到底能夠跳得多高？ 我們在世界冠軍得主—唐那湯瑪斯的身上也許可以找到答案。來自巴哈馬的唐那湯瑪斯Donald Thomas，雖然是從籃球界半路出家，但他躍過人牆的灌籃特技，讓他像奇蹟般震驚國際體壇。生平第一次跳高就跳出兩米22的驚人成績，立定跳高更超過 180公分，湯瑪斯以自創的跳高姿勢，完全推翻跳高理論，在僅一年半的時間內，就以冠軍之姿稱霸世界錦標賽。到底湯瑪斯是如何辦到的？
反應
人類的超能反應到底能快到甚麼地步？ 在棒球打擊、拳擊、桌球、劍道等諸多運動項目中，運動選手們在攻防瞬間的反應快慢，攸關著比賽勝負。想知道日本職棒好手青木宣親，為什麼能在投手投出球不到0.22秒的時間內，正確判斷出球的類型並反應不同的擊球點？想知道世界羽量級拳擊霸主伊戈爾登金拉邦Eagle Den Janlaphan是如何在千鈞一髮之際，使出他的致命武器—錯身回擊，並贏得冠軍寶座？
